瞑想、ヒーリングを教えています。日々の日記や気づきに役立つ情報を書いています。
◎はじめまして!

ディヴァインスペースHrDAYAという瞑想&ヒーリングサロンを運営している瞑想、ヒーリング教師のブログ日記です。インドの聖者の智恵から生まれた誰でも簡単にできるフリダヤ瞑想と深い癒しをもたらすシャクティヒーリングを教えています。詳しくは本家サイトをご覧ください。ここでは、瞑想の話し、日々の雑多なお話しとか色々書いていますので楽しんでください。


最近は基本に戻ってとにかく瞑想するように心がけています。

前回のマインドワークショップ以降、自分の意識がよりクリアーになった気がします。そうすると何事にも一喜一憂することなくただ淡々と受け止めて流すという事だけに専念するようになります。

そうなると結局、大切なことは瞑想を通じて深い静寂と共に過ごすことだけという結論に達します。

それは確信に近い感じです
昨日のサッドサンガは始めての場所でしたが、なかなか綺麗な会館で良かったです。

人数は少なかったですが、とても深い瞑想が出来ました。場所のクリーニングも
終わったので次からはまた
沢山参加されることと思います。

さて、今週末の土日4日〜5日は大阪の方に行く予定です。

土曜日の瞑想伝授はすでに新規の方が何人か予約されていますので、フリダヤ瞑
想、ディヴァインシャクティ冥想、個人セッション等を希望の方は早めにご予約
ください。

日曜日のサッドサンガは前と同じ中央区民センターになります。

皆さんのご参加をお待ちしています。

くわしくはこちら→大阪出張伝授のお知らせ

静寂の瞑想はすべての基本です。自分自身を深く知り、そして平安と共に生きる
極意を身に付けるにはもってこいの方法です。
先週、3日間ですが山中湖でマインドケアーのワークショップを行いました。

参加者は15名ほどでしたが(そのぐらいがいつもちょうど良いと感じています。それ以上になると一人一人のケアが手抜きになるので)、とても大きなエネルギーが動いたという実感を得ました。

日数が短いので瞑想する時間はいつもよりは少なかったです。
でも、その変わりに自分自身のマインドを見つめて、普段の考え方や癖をどうやって変えていくかというテーマについて沢山レクチャーすることが出来ました。
明日から山中湖で3日間のワークショップを予定しています。

いつもはどっぷりと瞑想に浸かるワークショップですが、今回は勿論瞑想も沢山しますが、
メインは自分自身のマインドの癖を見つけてそれからいかに自由になるかというセッションを行います。

基本的には一人一人にアドバイスしていくカウンセリング的なプロセスを取ると思いますが、実際はどうやってやるかはそのときになってみないとわかりません。
6月13〜14日で名古屋で瞑想伝授とヒーリング、瞑想会を行います。

地方での瞑想伝授を受ける機会はあまりないので希望される方は御連絡ください。

くわしくはサイトをご覧ください。

出張のお知らせ!

霊性を学ぶ道は真理を学ぶ道です。

ですから始めに真理を学ぼうという気持ちが無ければ霊性修行の道は成立しません。

そこが曖昧な人は真理よりも先に霊的な現象や奇蹟に興味が向いてしまいます。

聖者の様になりたいとか、自分の師の様になりたいとか思うのも間違っています。それは目的が違います。目的は聖者でも、師でもありません。真理を学ぶことです。悟りを得ることです。

聖者や神から何かを与えられたり、力が与えられたらそれだけで有頂天になり、そのうちエゴが増大し、慢心します。自分は選ばれた人間だ、人よりも優秀だと思い出します。

そうなると真理を学ぶという目的はどこかに行ってしまい、とにかく力の獲得と、自分の思い通りに現象を動かすことにだけ情熱を捧げるようになります。人を見下し、パワーゲームの権化へと豹変してしまいます。
今月は沢山の人に瞑想を教えました。新規でフリダヤ瞑想を習いに来られた方も多かったです。

はじめての人にフリダヤ瞑想とはどんな瞑想ですか?と聞かれたら

こう答えるように最近はしています。

フリダヤ瞑想は巷にある様々な神秘体験や神や天使との交流等を目的とした瞑想とは一線を画した瞑想です。

フリダヤ瞑想の目的は静寂です。
先週の土日は完全休養にして温泉に浸かって来ました。猫さんと一緒のドライブで湯河原の温泉旅館に一泊してたっぷりお湯に浸かり一晩のんびりして来ました。うちの猫さんはドライブは平気です。

帰ったら今週は毎日予約が入っています。

気がついたら結構忙しくなってますね。連日人が来ています。

世の中は不景気とか、インフルエンザとかで騒がしいですが、それとは関係無く毎日がとても平穏です。
トレーニングコース終了しました。

GW中はトレーニングコースと合わせて瞑想伝授等の予約も入っていたのでずっと仕事をしていました。

さすがに仕事し過ぎな気がするので、今週の土日は完全休暇にします。

なので土日は御連絡等は出来ません。ご了承ください。

今回一人の新しいフリダヤ瞑想の教師が誕生しました。
明日からフリダヤ瞑想教師を養成するコースをスタートします。

どこで行うかと言うと家の近所で行います。

海外でもなければ山中湖でもなく、本当に家の近所のホテルに寝泊まりして貰って行います。

ミーティングは家で瞑想は歩いてすぐのホテルでという形で10日〜2週間ぐらいのコースです。

以前、私が最初に他の瞑想の教師になったときは海外に出かけてそこで何週間も滞在してとかでした。

かかった費用もトータルで100万以上はしたかと思います。

それに比べると本当に安上がりです。自分でももっと儲けられるのと思いますが・・・・ババが許してくれません(笑)。