関西出張

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古くから瞑想を習っていた生徒さんは以前と比べても非常に素晴らしいと言ってくださっています。とにかく静寂と共にとても暖かさを感じるこの瞑想は信仰という神への思いを形にした理想的な瞑想だと思います。

瞑想者はとかくスピリチャルなエネルギーを自分の悟りにだけ向けようとしてしまいます。それは簡単に言えばエネルギー的なケチだと言えるでしょう。理由はハートが閉じてしまうからです。理由は色々ですが、瞑想によって得られる体験を外に向けようとしないからです。

神を信じるのは辺り前と言いますが、じゃあどのくらいの人が神を実際に実感して生きているでしょうか？本当に神を知っていると言えるでしょうか？

瞑想は何のためにするのか？

神とは何か？

魂とは？

そして、魂と神とを結ぶつけるとは？

これらのすべての事をフリダヤ瞑想とヴェーダシャクティ冥想は可能にしてくれます。ただ瞑想しているだけではなくて、そこで沢山の知識と考え方を学ばなければなりません。そしたら皆が必ず結果を得ます。

サッドサンガは真理を探究する者の集まりです。だからそこではただ漠然と人が集まりただ瞑想だけしていれば何かが変わるというような教えはありません。もしただ瞑想だけしていればそれで良しというのならそれは人々に考えを放棄させるようなものです。結局それは個人の思考を停止させて集団的な洗脳を行っているようにしか私には思えません。

だからサッドサンガではいつも様々な疑問を生徒に私は投げかけます。新し考え方、新しい視点を投げかけます。そして考えて貰います。瞑想を通して、自分の内側を浄化した後にもう一度自らのあり方を考え、そしてどうしたら良いのか？そしてもっと神と自分との関係を強めるには何かが必要か？

すべては自らが決めることです。真理を強く求めるものにだけ真理は与えられます。ただそこにいれば何かが上から降ってくると信じているのなら真理はどこにも見つからないでしょう。

変わりたい、成長しいという一人一人の思いに答えるのが私の仕事だと思っています。

大阪もこっちと一緒で大夫寒くなっていると思いますが今から楽しみです(^^)　




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神が幻想を打ち砕く

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どんなに個人的に瞑想をしてあなた自身のカルマを綺麗にしてもやはり何かネガティブなものがあなたの邪魔をします。自然がネガティブな形をとってあなたの前に現れて、様々なマヤ（幻想）を見せます。すべては幻想ですが、その幻想があなたを苦しめ、あなたの進むべき道の妨害をします。

それをあなたは自分のカルマだと思うかもしれませんが、それは違います。それはこの時代のカルマであり、誰であろうとも１００％完全に純粋な状態で前に進むことはできません。世界そのものが幻想を生みだしあなたの足を引っ張ります。それは仕方が無いことです。

大切なのはその時、抵抗しないことです。何が起ころうとも受け入れることです。そして、幻想に自らエネルギーを注がないことです。すべてを無視して、ただプラスに物を考えて前に進み続けることです。プレマ（愛）、シャンティ（平安）をもってただ前に進み続けることです。

自分の感情の起伏、思考、私が優れている、劣っている・・・、あの人と自分、過去の後悔、未来への不安、これらはすべてこの時代の持つマヤがもたらすものです。とてもくだらないものです。だからそのことに決して執着してはいけません。

しかし、この幻想に打ち勝つには個人的な力だけで無視しようとしても不可能なのも事実です。どんなにあなた一人が瞑想を深めようともこの時代の持つカルマの妨害を消すことはできません。この幻想の影響から逃れる為には神の協力が必要になります。

マントラを使った瞑想を私は教えていますが、マントラを使って瞑想しているだけでは不十分です。このマントラにはこういう力がある。そして、ただ瞑想していればカルマが動いて物事が変わるという教えであればそれはほとんど効果がありません。その効果はほんの一時で終わってしまいます。

マントラの持つパワーによって確かに深い瞑想の体験は得られますが、すべてのカルマを打ち消す程の力を得ようと思ったらやはり神そのものを信じなければなりません。

神そのものに頼まないといけません。マントラは神そのものです。ですからそのマントラに神を見いださなければ真の瞑想とは言えません。

いかにマントラにパワーがあろうとも神を信じてなければ何の効果もでません。逆を言えば神を信じてないものにどんなマントラを教えても無意味だとシルディババは言います。

私はマントラを教えて瞑想するだけではなくて、神との繋がりを作るために必要な知識や方法も教えます。そうすることでより神が自分の中にやってきて本当の意味でカルマを駆逐してくれます。

もし、あなたが純粋に本当に神を求めて、神に頼むと、あなたの魂に神のエネルギーが満ちるようになります。そうするといかに時代そのものがマイナスのエネルギーでもってあなたに幻想を見せようとしてもあなたはそれらの影響を受けなくなります。

もし、神が自らの中にいなければ瞑想やヒーリングを通してどんなに自己の浄化を進めようとも、そのあなたが純粋になればなるほど逆に時代の持つカルマがあなたの中に流れこんで来てあなたはより苦しむことになります。

カリユガというこの時代においては清浄になればなるほど、負のエネルギーの影響を受けやすくなります。その為、その清浄さを維持し、自己を守る為には神への信仰を強めて、神の強力な加護が必要です。神の加護によってシャクティ（神の恩寵）が増してきます。そうするといつでもどこでも純粋なままでいられるようになります。それが悟りです。

真の悟りを得るためには何よりも神の協力が必要です。神によってすべての幻想を打ち砕いて貰うんです。そうすればあなたは何の心配も無くなります。どんなに強いマヤ（マハマーヤ）でさえあなたに手を出せなくなります。

あなたはただまっすぐ神を知りたい、真理を知りたいと思いながら生きれば良いだけです。個人的な悩みに心を砕かれる必要はなくなります。それはすべてマヤ（幻想）なのですから。

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プジャが違うとすべてが違う

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身体全身に光が満ちてそれが外へ放出されているのが分かります。

今回も以前教えていた瞑想からの振替希望者がいたので最初のマハマーヤマントラを教えましたが、感想は同じです。とにかく瞑想に入り安く、身体の重みがまったく感じられないと皆さん言います。そして、しかもあっという間に時間が経ってしまいます。

カルマの重みを感じることなく深く瞑想に入れるのがこのフリダヤ瞑想の特徴だと思います。瞑想をすると浄化が起きるのは当然であり、その浄化のプロセスを受け止めることが大切ですが、フリダヤ瞑想の場合、その浄化のプロセスがとてもスムーズです。より強い神の加護によってカルマの多くを神が請け負ってくれます。

心の中で思うビージャマントラを使った瞑想法は沢山あります。使うマントラの種類もどれも似通っています。中には同じマントラのものもありますが、同じマントラを使用してもまったく体験が違うのはどうしてかというとやはり決定的に違うのはプジャが違うからです。

プジャとは祈りという意味ですが、プジャを行う際にどの神に、あるいはどのグルやマスターに祈りを捧げるかでやってくるエネルギーがまったく違います。

フリダヤ瞑想ではシルディババに祈りを捧げ、３大神（ブラフマー、ビシュヌ、シヴァ）の大元であるダッタトレーヤー神に祈りを捧げます。シルディババという１００年前に出現した聖者はダッタトレーヤー神の化身としてインドでは今も何千万人という人が日々毎日信仰の対象として祈りを捧げています。

もし、あなたがある神やマスターを大切に思い毎日祈りを捧げてその加護を得たいと思っていたとしても、もしその神をあなた一人や、あるいは百人程度の人しか祈ってなかったら、果たしてその神からどのくらいの恩恵が得られるでしょうか？

人の思いや意識は結構大きな力を生み出します。実際にインドに行くとそこでは現代人から見て信じられないような奇蹟が沢山起きています。しかしその奇蹟の多くはインドでしか起こりません。何故ならインドでは奇蹟を今も信じて疑わない人が沢山いるからです。

もし偉大な聖者がやってきてものすごい奇蹟を見せようと思っても、インドでは出来ても日本では出来ないでしょう。理由は人々の意識が違い過ぎるからです。死体から生き返らせようとしてももし一人でも疑いの心を持つ人がいたらその前では奇蹟は起こりません。まして、何万人もの人間が神を信じてないような国ではなかなか神の奇蹟が起きないのは当然です。

阿部さんはインド大好きなんですね？と言われますが、正直言えばインドは嫌いです（笑）。空気はとにかく悪いし、ほこりっぽいし暑いし、海外で好きなのはバリ島や海の在る場所が好みなのでインドは生理的には好きじゃないです。でも仕方ないです。この地上で恐らく一番古くからの神の知識とエネルギーを保持していて沢山の奇蹟を見せてくれる国はやはりインドしかないのでだからインドに行きますし、そこの聖者から色々な事を学びしかありません。インドはやはり精神世界のメッカですからそこを通らずには霊的な成長はあり得ません。

インドでは今もシルディババを神の化身として信じ、毎日祈りを捧げている人が沢山います。ババの寺院だけでもインドには大小含めて何百とあると言われています。つまりそれらの場所でいつもババを思い、ババのエネルギーを感じている人達がいます。その人達の思いの輪が神のエネルギーをこの地上に生み出しています。

私がプジャをするときにいつもインドのそうした神の輪を作り出している人達に意識を向けるようにしています。そうすると私一人が思うのではなくて、何万人という人達のババへの思いと繋がります。そしてエネルギーが私の前にも集まることになります。そしてそのエネルギーが奇蹟を起こします。

神とは何でしょうか？それはエネルギーです。そしてそのエネルギーをこの地上に降ろすことが出来るのは唯一人間の意識、サンカルパという集中する心だけです。もし誰も神を思わなければ神はこの地上に降りて来ることができません。神を神として思わなければ神はどこにもいません。

だから、大勢の人が信仰しているババへの祈りによってそのプジャは偉大な効果をもたらします。

インドに行って尋ねても、誰も知らないグルや神へ捧げるプジャとは大きく異なってきます。その効果は実際にババへの祈りを通じて渡されるマントラによって実証されています。こんなに簡単に深く瞑想に入れるのは凄いことです。しかもとてもパワフルです。

日曜日のサッドサンガでは皆が光の中に溶けてしまっていました。以前行っていたJaupuヒーリングというタバコ使ったヒーリングも最近はもうやらないことにしました。何故なら必要ないくらいとにかくみんな光に満ちていたからです。１日数回の瞑想を通してこれだけの光と静寂に包まれるのは凄いことです。

湯布院に行った時にスワミカレスワールの古くからのお弟子さんがとにかくシルディババのエネルギーはスペシャルだと言ってましたが、それには僕も異論はありません。本当にババはスペシャルです。みんなと一緒に瞑想をしながらもずっとババのエネルギーに触れながら瞑想に浸っているとどんどん光が入ってきて身体がはちきれるかと思いました（笑）。

今週は関西でまたサッドサンガを行います。この体験をまたみんなと味わえるかと思うととても楽しみです。



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瞑想と冥想の違い

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サマディは求めて得られるものではなく、ある特定の心の性質によって自然に発見されるものです。だから集中もイメージも使いません。瞑想は意識を内側に向けてただリラックスしすべての対象から離れて、心の静寂を発見するテクニックです。

なので、フリダヤ瞑想はこの瞑想という言葉に当てはまるテクニックです。

では冥想とはなんでしょうか？多分、こちらは私は祈りに近いものだと思っています。

別に目を閉じることが必要ではありません。生活の中でも、行動しているときでも意識を常に何か一つの対象に向けていく行為それが冥想だと思います。

そういう意味では最近教えだしたヴェーダシャクティは冥想に近いと思います。

なので、瞑想と冥想と二つの言葉を使い分けています。

最近ではいなくなりましたが、瞑想と冥想の両者の違いが分かる人とまったく分からない人が以前はいました。

違いが分からない人の場合、多くがどうもサマディの体験にどっぷり浸かっているいるんじゃないのかな？と思います。

フリダヤ瞑想や、以前教えていた瞑想も基本的には努力がいりません。マントラがサマディという絶対の境地を体験させてくれます。そしてサマディに入っていれば幸せです。

でも、サマディに浸りすぎていると何も動きません。なので本当にこの現実を動かしたければサマディから出てこなければなりません。

そしてサマディのちょっと上にいるパラと言われる領域にいる神々達との繋がりを強める必要があります。

神との繋がり、あるいは神への祈りの行為それがヴェーダシャクティ冥想です。ですからヴェーダシャクティ冥想はサマディに至る瞑想の様に自分から何もしなくても良いのではなくて、自分から神に祈りを向けなければなりません、そこに集中力（サンカルパ）が必要です。

ある生徒がヴェーダシャクティはより神を意識し、イメージするとよりエネルギーが動くと言ってましたが、その通りです。

ヴェーダの霊性を高める最善の方法として「ナマスマラナ」という方法があります。これは「神の化身や至高神の姿を想念し、、御名を唱え、御業を讃えるだけの誰でも出来る行法」だと言われています。

ヴェーダシャクティ冥想も「ナマスマラナ」です。

だから、神をイメージすること、神に近づこうという意識は必要です。それがなくただボーとしているとまたマントラに連れて行かれ今まで通りのサマディの体験になってしまいます。長くサマディ（「空」）に浸る瞑想をやっている人ほどそちらの方が楽で慣れてしまっているのでそうなってしまいます。

なので時々生徒さんにはちょっとキツイ言い方ですが、「怠けてませんか？」と言います（笑）。サマディの感覚に怠けているとそこから抜け出すことができなくなります。

サマディと神の性質は違いますし、またそのアプローチの仕方も異なります。その両方を学ぶことがヴェーダの叡智を学ぶことになります。

私の最近の瞑想はほとんどマントラは使用しません。ジャパ行をやった後はただ心を静寂に向けていけば自然と深いサマディの状態になります。そしてそこでただシルディババの姿を思い描きそれと一体になるだけで無限の意識の境地になります。それは「ナマスマラナ」です。

聖者の介添えにより実体化したババをこの肉体の目で見ることが出来ました。今はその姿をただ思い出すだけで偉大なシャクティと深い静寂に至ることが出来ます。私が見たババは瞑想をしていました。その姿はとても美しい瞑想者でした。深い静寂と神聖なお姿をしていました。

神が姿を持って現すときその形すべてには意味があります。なぜその姿を持って私の前にババが現れたのか今はとてもよく分かります。私にとって瞑想はとても意味があるからです。

「ナマスマラナ」は偉大な瞑想です。でも、いきなりそれをやろうとしても雑念が湧き、サンカルパを保てません。そうした意味でも最初はマントラの力を借り、まずはサマディの体験を得て、十分な瞑想の体験を得た後であればこうした異なる瞑想も可能になります。

信仰を持ち、瞑想を深めて行く中でシャクティは自然と増して来ます。そうすると魂にエネルギーがチャージされ、もっと強い意志を持って神を引き寄せることが可能になります。そうすると瞑想も冥想もどちらも簡単にできるようになります。

それには最初はまず基本的なことを十分熟知した指導者の元で学ぶ必要があります。そうすれば将来色々なことが可能になります。



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恩寵を得る必要性

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７月に行ったときよりも建物が一棟増えていてビックリしました。この短期間で数人で作ったそうで凄いバイタリティだと思います。

今回のメインはダイヤモンドのエネルギーを自分の身体と魂に吸収する行でした。５時間ぶっ続けにマントラを声に出して唱えるんですが、意外とあっさりと簡単にできてしまいました。グループで行うと大変そうに思えることも意外と簡単に出来てしまいます。普段ずっと目を閉じて何時間も静かに瞑想しているよりはずっと楽でした。声を出すだけでもかなりの発散になりますから（笑）。大きな声を出していたにもかかわらず声もまったく枯れなかったです。これがやはり神に守られて行われる神行の凄さだなと思いました。

ダイヤのエネルギーを吸収するとそのダイヤはもう使い物にならなくなるのでトンカチで割るんですが、本当に簡単に割れてしまいました。中にはなかなか割れない人もいたみたいなので多分、本当のダイヤだったんだと思いますが、物の本物かどうかはともかくこうした行が出来ることがとにかくラッキーでした。

インドでもこのような行は特別だそうです。そこに参加出来たのもまたラッキーです。聖者は今回来れなくても遠くからエネルギーを送って下さったのは行をやっているときにはっきり分かりました。そして３時間過ぎたぐらいから急にダイヤがスカスカになったのも分かりました。

割ったダイヤを最後に火に返してこの行は終わりました。終わった後すぐはものすごい神のパワー（シャクティ）が身体の中を渦巻いていました。

次は難病の治癒の為のプジャが行われました。ヒマラヤの奥地にしか手に入らない癌さえも治してしまうヒーリングオイルを惜しみなく火にかけながらのプジャは熱かったです。本当に沢山のカルマが燃えたのが分かりました。やっぱり本当に火を盛大に燃やして行うプジャは違います。普段はなかなか出来ませんが、スワミも言っているように、火のプジャは唯一カルマを消し去る方法です。何十年瞑想をしていても火のプジャの前ではそれはただの子供の遊びです。

願い毎を書きそれも神にお願いをしました。終了したのは１０時ぐらいでしたが、結局その後もその夜は全然寝れなくて、夜２時ぐらいからは横になっていてもやることないので、一番広い部屋に飾ってあるシルディババの像の前に移動して、５時ぐらいまでずっと一人で瞑想していました。部屋には誰もいなくてとても気持ち良い瞑想でした。

瞑想していると目の前が本当にダイヤの輝きに満ちていて自分の中をエネルギーが駆けめぐっているのが分かりました。本当にダイヤのエネルギーが身体の中に入ったんだなと思いました。そして、ババの前で瞑想をしていると色々な事をまた教えて貰えました。今までの事、これからの事、あのときの事等・・・・、沢山の気づきを頂きました。

次の日の朝早くに出て日曜日の夕方には家に着きましたが、さすがにその日は爆睡でした。でも、次の日、瞑想の伝授があったので、生徒と一緒に瞑想していると明らかにまた新たなにパワーがついたのが分かりました。伝授のプジャが明かに前とは違って本当にパワーアップしていました。

今もエネルギーが身体の中をずっと巡っています。

私は瞑想をずっと実習していますし、また人にも教えています。自分が教えている方法や知識には自信も持っています。それでも何故また、こうした行に参加したり、聖者が来る時には会いに行ったりするかというとそれが必要だからです。そして、上には上が必ずいますからもっともっと沢山の事を学ぶ必要があると考えています。

すべての霊性を高める行は神の恩寵を得る為のものです。聖者に会うのもまた聖者を介在して神の恩寵を頂く為です。

恩寵とは何かというと、元々はこれはキリスト教の言葉から来ているようですが、簡単に言えば、自分のカルマや罪を特別に消して貰うということです。

私たちはどんなに良い人であろうとしても、沢山の修行を重ねて自分を善くしようとしてもそれだけでは過去性から持ち越したすべてのカルマの影響から逃れることはできません。どんなに瞑想をして自身を浄化してもやはりカルマはその人の人生に影響を与えます。そしてそこに持って生まれた宿命が生じます。

通常、宿命は変えられません。優秀な占星術師はその人の生まれた時の星の配置からその人の宿命を読み取り、人生をどう舵取るかを教えます。ですが、それでも逃れられないことは逃れられません。もしその生で非常に高い霊的な領域にまで魂を成長させたいと思っても、宿命でそれに至らないと決まっていたらその人がどんなに努力しても悟りは得られません。

これは瞑想をしようと、どんな修行をしても自力で行うものでは一切不可能です。

じゃあ、方法は無いのか？というと一つだけあります。それが神の恩寵を受けること、神のエネルギーを自身に沢山吸収することです。宿命を唯一変えられるのはこの世界で神だけです。寿命が決まっていた青年がシヴァ神に心から祈りを捧げ、シヴァ神にすべてを全託したら、死神が青年に近づけなくなり不老不死を得たと言う逸話がインドにはあります。

例え死すべき運命の者でも、もし神に心から祈りを捧げて、神の心を動かすことができたらその人の宿命はすべて変わってしまいます。私がことある毎に神の行に参加するのはその為です。自分が今教えていることや、技術とは直接関係がなくても神に触れる機会を多く作ることで必ず神の恩寵は今自分がやっている仕事やすべての成長により善い結果を与えてくれるからです。そして、自分が沢山の神の恩寵を貰って帰ってきたらそのパワーを今度は自分の仕事を通じて生徒にも還元できると考えているからです。

聖者は言います。私の教えは真理だ。だから何か特定の宗教でも、教え方や、やり方に傾いたものではない・・・と。聖者は私たちと神とを結ぶ存在です。ですから聖者の元には様々な職歴の人が集まりますし、同じ霊的な教師でも色々なヒーラーやスピリチャルな教師が集まります。でも何をその人達がやっていようが神の恩寵を得る上ではなんの問題もありません。

今回はスワミが急遽来日中止になったので人数は２０人ぐらいでしが、うち１２〜３名はフリダヤで瞑想を習っている人達でした。でも行をするときには生徒も先生も関係ありません。ただ一身に祈り、神のエネルギーを皆沢山吸収するだけです。

神の前では誰が上とか下とかはありません。ただ貰えるものはただ素直に頂くだけです。そしてをそれを各自が自分の生活の中で生かしていくことが大切です。それが私たちの為にエネルギーをくれて、そして割られて火に帰って行ったダイヤの命への責任です。

人を助け、人を神に導く為にこのパワーを使わせていただきます。神と全ての命に感謝します。
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遠隔は効く

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多くの場合、急に眠くなる人が多いそうです。送ったその時にその反応が出る人もいれば時間差でそれが起こる人もいますが、大抵みんな急に気持ち良くなるみたいです。

自分ではそうしたことが起きるのは確認済みですが、実際にヒーリングの方法を習った生徒さんからそうした報告を受けると嬉しいです。ああ、ちゃんと出来るんだと（笑）。自分だけじゃなくて、他の人でもこの方法でちゃんとヒーリング可能になるというのがこれで確認できます。

ヴェーダシャクティの遠隔はレイキの遠隔ヒーリングよりもパワフルです。そして、もっとはっきりとわかりやすかったりします。ある人は遠隔を依頼されてから、少したって目を閉じると身体が左右に揺れだして凄く気持ち良くなったと言います。周りが黄金色になり、身体が溶けて本当にリラックスする体験を得た人もいます。

中には何にも感じないという人もいますが、何回か試してみると段々と分かってきます。恐らくそういう人の場合、普段から自分の内面に目を向ける必要があります。少し練習すると変わってくるでしょう。また、瞑想等を習われるのも良いと思います。自分の感覚をより鋭敏にする必要があります。

ヴェーダシャクティヒーリングのエネルギーはすべて神のパワーです。祈りと信仰から来る直接的な神のエネルギーだと言えます。これは本当に甘美で気持ちの良いエネルギーです。何か困ったときはこのエネルギーを感じながら、シルディババや、神様にお願いすれば良いです。叶うべきことなら叶います。大切なのは全託することです。一般的な願望実現のように何でも叶えられるとか自分の願望だけを優先するのとは違います。それはとても西洋的な考え方で神が抜け落ちていますから、ただのハイになっているだけで美しさがありません。

遠隔ヒーリングの応用としては自分に送るのも良いです。普段瞑想するときに自分に遠隔をしてそれから瞑想してみるとまったく違った体験になります。もっと周りに神聖な感覚が満ちてきます。都会の騒がしい中で瞑想してもまるで神聖な神殿の中で瞑想しているようになります。

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ジャパマラ行

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本当はカレスワールスワミがビザの書き換えで日本に立ち寄るので、スワミから色々とプログラムを受ける予定でしたが、急に来れなくなったのでかわりにスワミのお弟子さん達が特別なプログラムをスワミの許可を受けて行ってくれることになりました。

遠く離れた場所からスワミのエネルギーを深く瞑想して受け取る行になるそうです。

それに併せて今週はずっとジャパマラ行をやっています。ちょうど仕事も無く時間もたっぷりあるので毎日ずっと座って瞑想していますが、なかなかパワフルです。

陽気も涼しくなってきて、瞑想をしていると我が家の猫さんも気持ち良いらしくずっと側に寄りそっています(^^)　

ジャパマラ行というのは聖者から与えて貰った幾つかのマントラを唱える行です。

最初は正しく発音する必要があるので声に出して行いますが、次第に心の中で唱えるようになります。

私が教えているフリダヤ瞑想や、ヴェーダシャクティ冥想は最初から声に出さないビージャマントラを使用して行いますが、ジャパマラ行は正しく声にだして唱えるのが基本です。

一般的に有名なのがガヤトリーマントラです。３行程度のこの短いマントラを毎日唱えるだけでも神の加護を受けて多大なシャクティを受け取ることができます。

実は昔はこうしたマントラを唱えるジャパマラ行を私は馬鹿にしていました。

元々がＴＭ瞑想から始まったので声にださないマントラにこそパワーがあると思っていた時期もありますが、インドを訪れるようになり、何人かの聖者やヴェーダの有識者に会い、話しを聞き、色々なことを学ぶ中で考え方が変わりました。

日々マントラを唱えるというのは実はもっとも大切な行です。

特に、「空」や静寂性のみに浸かる瞑想をしている人達にはとても大切な行です。

何故かという「空」や静寂にだけ浸る瞑想では、逆に自分のパワーを失うからです。「空」は無限です。故にそこに浸ると確かに深い静寂と至福感を得ますが、同時にそこには一切の境が無いので自分のパワーやエネルギーもすべて流れ出てしまいます。空間にすべてが離散してしまいます。

マントラ行の中にも「空」のパワーを吸収するヴェーチカ（声に出して唱える）マントラがあります。これはシヴァ神のマントラであり、またシルディババのマントラでもあります。このマントラ行においては一つ注意点があります。それは「空」のマントラ行はあくまで自分の為だけに唱えなければならないとされています。

もし、この「空」のマントラを唱えて、ヒーリングを行うと自分が今まで蓄えたすべてのパワーが流れ出てしまいます。

理由は「空」は無限だからです。無限に溶けると私とあなたという境は無くなってしまいます。そして、この空間のすべてに自分のエネルギーが放出されてしまいます。故に「空」のマントラはすべて自分の為だけに唱えなければなりません。

同じように「空」に至る瞑想も、それだけだとパワーを失います。たしかに長く「空」の瞑想をしている人達を見ていると内的には平安を得ていても、どこか力が無く、弱々しい人達を私は沢山見てきました。理由はそこにあったんだと今は理解できます。

「空」に至ることは素晴らしいことですが、同時にその「空」のパワーを保持するためには自分を失ってはいけません。そして自分の中に常にパワーを保持し続ける為には神々のマントラを唱えて神のベールによって守って貰う必要があります。その為には日々のマントラ行はとても大切です。

フリダヤ瞑想とヴェーダシャクティ冥想は今までの経験から「空」に至ると同時にそこに常に神の加護が有り続けるように作られています。その為、「空」を得て、その後もずっとそのパワーを日常で保持し続けることができます。そして同時に日々のマントラ行を行うことでより強く神の加護が与えられます。なのでパワーを失うことはありません。

ジャパマラ行も最初は声に出して行っていますが、次第に心の中で唱え続けている次第に深い静寂の中に落ちていきます。そして気がつくと深いトランス状態に入り、完全に光に溶けてしまいます。

集中をしないフリダヤ瞑想とはやり方は違いますが、結局最終的に到達するところは一緒だなと思います。

ただ、そのアプローチが違だけです。足りないところを違いに補うことでより良い効果が得られるのは間違いありません。

今週はいっぱいマントラを唱えて、土日は沢山のパワーを吸収して来ようと思います。今から楽しみです。

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いのちとは神の意志

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すべてのいのちには神の意志と本当の智慧が備わっています。

神の意志とはそれは他を慈しみ、自らをより高め向上し続けること＝進化せよ！という意志です。

そして、智慧はその進化をどう行ったらいいかを理解する力です。

私たちの魂にはすでに神より与えられた素晴らしい意ノ智が与えられています。

なのに、多くの人達は自らのマインドとエゴによってその意ノ智を無視してしまっています。

苦しみがある理由は何故それが起きているかを理解できないからです。

自分だけが何故不幸なのかと嘆く人は耐えることの意味を知らないからです。

神の意志がその痛みや苦しみの中にもあることを知ったらきっとあなたはそれを受け入れ、耐えることが出来るでしょう。

ですが、それを理解出来ない時人は自分だけが苦しむのか？人を羨んだり、くだらないことに
執着をして、大切な神の意志を読み取る事が出来なくなります。

いのちを価値を知ることは自らの価値を知ることと同時に、神を知ることです。

ソーハム、私はそれである。ヴェーダではそう言います。

私は神であると知ることはあなた自身のいのちの価値を知ることです。

神無しにあなたはいませんし、この宇宙も存在しません。

神の意志を知ることこそすべてを知ることであり、それこそが悟りです。


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瞑想は稽古、日常が本番

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良く、日常生活で自分を保てない、ついつい自分の感情や思考にとらわれて、自分を卑下したり、自分を疑ってしまうという人がいます。瞑想を習っているにも関わらず、日常でそういう状態にいつまでもいる人達がいます。その場合、話しを聞くとやっぱり瞑想を毎日実習していない人がほとんどです。

自分が疲れている時や、自分が落ち込んでいたりするときは瞑想するけど、そうでない時はさぼりがちという人がほとんどです。

普段、さほど問題が無く、安全な環境のでさえ、心を平静に保ち、瞑想も続けられないのなら、なぜ日常生活の様々な場面で、もっとダイナミックに色々なことが起きている状況の中で心の平静さを保つ事ができるでしょうか？全く練習無しにいきなり舞台に立ち、心の平静を保てる人はまずいないでしょう。

だから毎日の瞑想は大切です。何も問題がなく、安全で一人静かにする時間を作りそこで心を落ち着かせるトレーニングをまず毎日積む事で、日常生活で何か問題が起こったときに自分がどれだけ心をコントロールできるようになっているかを試すことができます。

人生に起きるすべての出来事はすべてレッスンです。

瞑想は稽古、日常こそ本番です。普段の生活の中で心のトレーニングを積んでなければいざ何か起きたときに対処出来ないのは当然です。だから毎日の積み重ねが大切です。

瞑想にしろ、信仰を持つにしろこれは普段どれだけ真剣に取り組んでいるかがいつか形になって現れてきます。練習の積み重ねがあるから成果が出ます。それが霊性修行（サダナ）と呼ばれるものです。

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愛と良心

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愛は母のように大きな安らぎを与え、甘くそして時には人に多くの幻想を与えます。愛は許しです。他者を許し、自分自身を許すことです。そして受け入れることです。現代は多くの人が自らの存在を許すことが出来なくなっています。自分を責めることしかしません。そんな時愛はあなたを優しく包みすべてを癒してくれます。

ですが、その愛も過ぎれば逆効果になります。母親の愛は確かに必要です。自分が愛されているという感覚は本当に自分の存在価値を高めてくれます。ですが、過剰に愛が働く時人は愛の亡者になります。もっと愛して欲しいと愛を求め続けます。その結果愛という名の下で人を傷つけたり、愛を隠れ蓑にして自分の目の前の問題を無視したり、正当化します。自分に甘くなり、なんでも許してくれる人こそ正しいのだと・・・誤解してしまいます。

良心は父親の愛です。厳しいものです。そして、自らが正しい道を歩いているかどうかを知るには良心が必要です。本当に自分は嘘偽りなく前に向かっているのか？この霊的な成長は正しいのか？それが分かるのは自からの魂と内なる真理に基づいているかどうかを日々チェックできる者だけです。良心とは自分が間違わないように見つめる力です。自分を律する力、神へと向かう心、道を誤らない心はすべて良心によります。

あなたがどんなに愛の人になり、すべてを許す境地になっても、もし良心が育っていなければあなたはただの夢見るピエロです。それは神の道を歩んでいるとは言えません。自分が何かを学ぶ時本当にそれは真理なのか？その教師は本当に自分の師たる存在なのか？それを見極める力がなければ何が正しくて正しくないかが分かりません？正しいか正しく無いかは観念では分かりません。ホントの正しさと間違いはあなたの魂の奥底にある真理のみが知っています。良心はその真理に根ざした心です。

もしあなたに良心の力がなければあなたはただ流されて奴隷になってしまいます。

愛は素晴らしい癒しを持ちますが、同時にそれは麻薬の様に人を惑わします。愛に惑わされることなく道を進むには良心の力が大切です。

良心とはあなたが持つもっと大切な灯明です。何が正しくて何が間違っているかを知る叡智の力です。神の道は厳しく、悪魔の誘惑は甘く一見愛に満ちた物に見えるのもまた真実です。見極める力を養わなければなりません。それも大きな学びです。

良心無き者が幾ら愛を唱えても人々を惑わし、道を逆に見失わせるだけです。あなたはあなたの魂にそして、神に本当に忠実でしょうか？あなた自身の本当の本質に嘘をついてないか？どうかそれを見極める力が良心です。それは愛とは異なる力です。それを育てるのもあなたの
仕事です。
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日常こそ大切

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まして俗世間から離れて瞑想三昧に耽っていたときのとても深い神秘的な瞑想の体験とかではなくて、それは本当にごくありふれた日常の中で体験したことや、普段自分が考えてきた事、そして、毎日の生活の中で養ってきた自分の物の見方や現実的な処世術や直感力だったりします。

若い頃、私も様々な先生について勉強をしていました。中にはとても口の上手い先生もいましたから、この人についていけば自分のすべてが変わるかも？このままずっとこの先生の元にいて世俗から離れてヒーリングや瞑想の勉強をしていればいつか自分も良い先生になれるかも？とか勘違いしている時期もありました。

日本を離れて何ヶ月もヒーリングのトレーニングや、瞑想三昧に耽った時期もありました。でも、結局それで何が変わったかというと実際には何も変わりませんでした。まあ、確かにそれだけの長い時間を一つの事に当てて、何か技術を習得したりするには良い時期だったかも知れません。

ですが、そうした時期に経験した、凄い体験や、長い瞑想の中で経験した深い気づきというのは結局は幻だったというのが後で分かりました。技術の習得にしても高いお金を払って、自分の生活をすべて犠牲にしなくても他に普通に生活をしながらでも十分学べる方法が山程あると今なら分かりますが、当時は分かりませんでした。まあ、自分も若かったと思います。

昔のお坊さんや、修行者達は皆俗世間を棄てて解脱や悟りを求めたけれど、結局それは世間のしがらみから離れる事で得られる至福体験でしか過ぎず、そうした人達がじゃあ、現実の世界に戻って何か出来るかといえば結局は向こう側の事についてはエキスパートでもこっちの現実世界の事についてはまったくセンスが無いなんてこともあったんじゃないかなと思います。だからお坊さん達は一度出家したらもう戻って来ませんでした。

仕事を辞めて、何もかも棄ててトレーニングや、自分の知りたい事に没頭したくて長いワークショップやセミナーに参加して、そこで沢山の良い体験をしても結局いつかは戻ってこなければなりませんでした。そのままずっと俗世間の事を気にせずに過ごすことが出来れば良いかもしれませんが、そんなことは出来ませんからまた現実の自分の世界に戻ってきた時、始めて私は気づきました。ああ、本当は何も変わってない、結局はしばらくの間自分の人生を保留にして逃げていただけなんだなと気づきました。

その後、しばらく精神世界の事が嫌になってそういう友達とも縁をすべて切って、一人様々な場所に行ってはそこで暮らすというのをやったことがあります。ある日仙台に行って、そこが気に入ったのでそこで一年ぐらい暮らしてみたり、ある日、沖縄に行って、またそこの景色が気に入ったのでそこで暮らしてみたり・・・。

そういうのをやってみて気が付いたのは、結局住んでみればどこでも一緒だということでした。自分がそこにいる以上、生活していかなければなりません。例えそこが素晴らしい景色で良い環境だと思っても住んでも生活が始まればそこでまた様々な人間関係や、問題が生じます。

そんな時、あるとき気づきました。仕事に疲れて、一人で離島にダイビングをしに行った時です。しばらくぶりに現実の生活を離れた時の開放感、それと自分が何かを追い求めて色々なワークショップに参加して経験していたあの爽快感とは同じものだったんだな・・・と。

それはそうでしょう。一時、色々なしがらみから離れて食事の心配も、働く必要もなく、ただ瞑想に耽り、ヒーリングを学び、それだけで過ごしていればそれは楽しいし、何の心配もなく自分の体験に没頭できます。

そんなこんなでもう一つ気づいたのは。何故、精神世界の色々な先生達はそのうちに人を集めて、コミューンや、センター等の場所を作りたがるのか？たぶん、それは周りが求めるのでしょう。そしてそうした組織や団体がそれ自体で収入を得て、自活できるようになればそこに集まっている人達はその組織や団体に依存していれば自分の生活の心配をしなくて済みます。そして、ただ自分の好きな精神的な探究に没頭できるからです。

でも、それって結局は現実からの逃避です。子供の頃から色々な組織や団体や、小さなグループも含めて色々な先生の元に集まっている人達を見てきましたが、そこに何か集まりができはじめる時、そこに集まる人達には必ず自分達のリーダーや師への依存が生まれ出して来ていると言えます。そしてそれが小さな宗教の始まりかもしれないなと思います。

そういう場所にはどこか現実とのギャップがありますし、そこにいる人達の現実への適応力の低さにはいつも驚かされます。自分で生きていこうという意欲が無くなってしまいます。そして現実を感じ取る感性が徐々に欠如していきます。

幸いというべきか、私自身の性格が幸か不幸か分かりませんが、人とつるむのがまったく出来ない性格なので、結局どこのグループにも集まりにも入ることなく今まで来れました。若気の錯覚で長い期間現実逃避をして色々なワークショップに参加して帰って来た後も、誰も頼り人もいなく、親とももう独立して自活していましたから、ただ一人自分で食べて行く方法を考えるしかありませんでした。

そこで目を覚ます事ができたのが良かったと思います。現実はそんなに甘くない（笑）。だからこそ生きていく知恵が必要になります。そしてそこで本当の直感力が養われました。

日常の中で現実的に対応していく能力を養いながら、同時に瞑想や精神世界の様々な知識をそこに応用していくことで私は人生が何であるかを学ぶことができました。それはただ現実から離れて山に籠もって瞑想して得た知識や経験とは全く違うものです。

確かに考えれば当たり前の事なんですが、幾ら自分が何年も山や人里離れた場所で深い素晴らしい瞑想の体験を得たとしてもそれを人に伝えるとして、相手は皆この現実の中で生活している人達です。まさか、自分は現実を棄てて山に籠もってこんな素晴らしい体験をしたんだから、あなたも今の現実を棄てて山に籠もれというのでは何のアドバイスにもなりません。

それでは私はこの宗教に入会して救われたから、あなたもさあ、この会に入りなさいと言うのとなんら変わりません。私はそんなのは嫌です。人にはそれぞれの人生があります。そしてそれぞれの生活とそこに現実があります。本当のアドバイスはそうした様々な現実に対応できるものではなければなりません。その為には自分自身がこの現実の中で普通に生活をしながら同じ目線で語る事が大切です。

たまには羽を伸ばすためにどこかに行くのは良いでしょう。自分の為にそれはリフレッシュになります。ですが、本当の学びはいつも今、ここにしかありません。日々の生活の中にその気づきは転がっています。だから、いつも生徒さんには言います。「日常こそ大切です」と。
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雰囲気に流されない

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でも、本当の真理を教えるという立場から言えば、そうした雰囲気に流されない人達を育成することが大切だと思っています。

色々なところで瞑想やヒーリングを学んだ人達が私のところに来ます。彼らにそこで学んでいた事を聞くと何を目的として学んでいたかを明確に答えられない人がほとんどです。

つまり、みんなただそこの雰囲気に流されてみんながやっているからきっと良いに違いない、強く薦められたからずっと学んでいただけのようです。

大切なのは自分が何を望んでいるのか？何故それを学ぶのか？そしてそれを学ぶ上でどこに行き着くのか？ゴールは何かを明確にするべきです。

なんとなく人生を良くしたいから、自分の願望を叶えたいから、今の自分が好きになれないから、それで瞑想やヒーリングを学ぶ、それもまあ良いでしょう。

最初の入り口としてはそれで構いません。そういうものがあるのも私は構わないと思います。でも、それがゴールだとしたらあまりにも志が低すぎます。そうした入り口から入ってもいずれは自分がどこに向かいたいのかを何になりたいのかを明確にしなければなりません。

そしてその目的を達成できるガイドラインが果たして自分が今学んでいるものにあるのかを見極めなければなりません。そのまま学び続けるべきか？それとも新たな探究に旅立つべきかを決めなければなりません。

私は自分が教えている瞑想や、ヒーリングは聖者の知識を基盤として教えています。では聖者の知識は何のためにあるのか？

そのガイドラインは何のためにあるのか？答えはとても明確です。

それは人生において神を発見する為にあります。その知識やガイドラインはすべて本当にこの人生に神を見いだすための智恵です。一人一人が自分自身の中に明確に神を見いだし、神と一緒に人生を生きることがゴールです。そのゴールが達成されなければ何の為の瞑想、何の為のヒーリングでしょうか？

一時自分の願望が叶っても、多少自分の心の悩みが消えてもそれが恒久的に続かなければ意味がありません。自分を恒久的に変える為にはもう２度と過去の愚かな自分に戻らない様になるためには奇蹟が起こるしかありません。

人にはその奇蹟は起こせません。奇蹟を起こす力は神のみが持つものです。だから人生で神を発見しなければなりません。それがゴールです。

その為に瞑想を教え、ヒーリングを教えています。どちらもそのゴールに至る為には必要なものだからです。

先にまずゴールがあります。そしてそこに至る為には何が必要か？何をしたら良いか・・・そう考えるのがとても論理的では無いでしょうか？私はそうやって真理を求めて、今まで探究して来ました。そしてその方法を今は発見し、実践しています。そしてそれを教えています。

私自身が経験し、多くの生徒もそれを今経験しているからこそ自信を持ってそのガイドラインは正しいものだと言えます。

結果が得られないのならそれは嘘です。いつまでも瞑想をしてもなんとなく良くなっているだけだったり、ワークショップ等に参加しているときだけに何かを経験しても家に帰り、日常の中でいつでも神を見いだせるようになっていなければそれは正しいガイドラインに沿った教えだとは言い難いです。すくなくとも私の要求には合致しません。

自分が学んでいることを通して結局どこに行き着くのか？それがはっきりしないものを学んでいるとしたらそれはとてもあやふやで、結局途中で挫折してしまいます。

それはただ雰囲気に流されているだけです。その時はただ有頂天になって熱中しても少し経ち熱が醒めた時にはいったい何を手にしたのかを振り返る時が必ず来るでしょう。

その時、後悔しないためにはただ雰囲気に流されるのではなくて、自分の目的と、何を目標とした知識やテクニックかを見極めることが大切です。結局最終的には自分自身が何を選ぶかです。決して雰囲気に流されないようにしてください。

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幸せになる唯一の方法

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それが唯一、過去の痛みから抜け出す方法です。

何故、人は人を傷つけると思いますか？

人をむやみに傷つける人達は痛みの中で人生を生きています。

そして彼らは不幸だからです。人生に失敗が続いている為に周りにいるすべての幸せそうな人達を許すことができないでいます。

本当に幸せな人は他人の振るまいには興味など持ちません。本当に豊かな人は自分の人生を行きます。そして他者の幸せを祝福します。
他人の成功を喜べないことが一番の不幸です。

あなたはどちらを選ぶのでしょうか？

過去にどのような痛みを経験していようとも、人から傷つけられた思いがあったとしても、もし幸せになりたいのならすべての人を幸せにすることを誓いなさい。

そして、あなたを傷つけた人達の事でさえ、彼らの成功を祈りなさい。そうすればすべての過去からあなたは解放されます。

答えはとても単純です。あなたが楽になりたいのなら赦しなさい。まだ苦しみたいのならずっと憎み続ければいい・・・それだけの事です。

あなた自身を愛するようにすべての人を愛しなさい。あなたが幸せになりたいのなら、同じように彼らの幸せも祈りなさい。

そうすれがすべてが変わります。

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